Happy Donnerstag!
Ich bin heute super hektisch mit Arbeit (im Gegensatz zu Blog -Arbeiten oder Rasenarbeit?) Ich wollte jedoch mein neuestes Marathon -Mahlzeit -Video von 2012 in der Klasse 2012 teilen.
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Erstens zurück bis heute Morgen… Ich bin aufgewacht und über das Fitnesscenter oder einen Spaziergang diskutiert (heute ist eine Pause vom Laufen). Ich beschloss, morgens einen 4 -Meilen -Spaziergang zu machen (bevor es ebenso heiß wird), ebenso wie einige Ausdauerbewegungen in meinem Wohnraum später
Dann aß ich den Rest der Avocado von letzter Nacht mit ein paar Eiern. Es gab ebenfalls Früchte.
Als ich in New York für das ingy Marathon -Shooting war, habe ich eine Reihe von Rezeptvideos mit dem Food -Redakteur im Redbook Magazine gedreht. <- Ah! Ich kann es immer noch nicht glauben! Es war so eine Ehre, wie ich super nervös war! Glücklicherweise war das ING -Team und das Kamera -Team sowohl unglaublich als auch die gesamte Erfahrung super lustig. Wir hatten ein Skript, hatten jedoch auch die Flexibilität, Ad lib zu ad lib. Am Ende eines der Rezeptvideos sagte ich: "Traine schwierig und gut essen", und es mochte es, also steckte es fest. Randnotiz: Ich verstehe nicht genau, wie die Food Network -Profis es machen - es ist schwierig, etwas zu nehmen und dann „abzumelden“. Die Marathonmahlzeit dieser Woche ist Zitronen -Oregano -Geflügel - diese Mahlzeit riecht persönlich fantastisch. Lassen Sie mich verstehen, wenn Sie es schaffen! Wenn Sie die anderen Videos sehen möchten, die meine Teamkollegen in NY gemacht haben, inspizieren Sie bitte die Facebook -Seite von ing NY Marathon! Heute spricht Steve über Fartleks. FRAGE: Was wäre Ihr Ausdruck, wenn Sie eine Kochshow hätten? Meine andere Wahl wäre eine Variation von „herumlaufen und viel zu essen, hauptsächlich gesund - manchmal nicht!“ Sende mir das Arbeitsbuch Speichern Teilen ist Kümmern! Teilen Tweet Stift Teilen Post Teilen Mach weiter mit diesen: Marathon Trainingswoche 4 Laufen, Essen und Lesen von Updates Marathon Trainingswoche 4 Laufen, Essen und Lesen von Updates Marathon Trainingswoche 4. Disney World Dopey Schwierigkeitsgrad Training Update. Essenstagebuch sowie Bücher zum Laufen zu hören Training für die Boston Marathon Video Series Hell Hello! Training für die Boston Marathon Video Series Hell Hello! Hallo! Ich habe eine Videoreihe namens 10.000 Meilen nach Boston mit Hylands Powered! Wir halten ein Team von Heale ein Der allerbeste Run Eat sowie wiederholt ab April 2018 Der allerbeste Run Eat sowie wiederholt ab April 2018 Die besten Podcast -Beiträge von Recipe -Blog -Podcast Marokkanische Heimtrikot -Posts aus April. Beste Tipps zum Boston Marathon -Video sowie 3 Komponentenrezepte
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