Author: mniqi

Mittwoch gehen und Video rennen

Hallo! Ich bin in E -Mails und Blog -Arbeit zurück, aber heute Nachmittag musste ich meinem Computer für eine Verschnaufpause wegkommen. Zum Glück war mein Lieblings -Walk It -Partner bereit, mich für einen Spaziergang zu treffen. Meine aktuellsten Videos Wie man das Unterkörpertraining für Läufer macht a Schnelles Tutorial des Unterkörpers für Läufer Training und […]

Der äußerste Taco Life Hack

Hallo! Liebst du Tacos? Ich tue. Ich liebe alles Essen. viel Essen. Okay, alles Essen. Wie auch immer. Bevor der Taco heute im Laden gesehen habe, sprechen wir über Laufen und Essen…. Ich freue mich unglaublich über mich selbst, weil ich es gestern zum Yoga geschafft habe! Ahhhhh! Ich brauchte Maillots Coupe du monde de […]

12 Gesunde Wendungen bei Comfort Foods

Wenn das Wetter kälter wird, ist es besonders verlockend, sich mit einer Schüssel mit etwas Ooey, klebrigem und besonders beruhigendem Massen zu messen. Mac und Käse Old-School, schuppige Hühnchen-Pot-Kuchen, herzhafte Rindfleischtopfs, die Lieblingsfleischbällchen Ihrer Familie, ein dekadenter Schokoladenkuchen-äh, ja, bitte! Und mit ein paar frischen Wendungen können Sie diese Verlangen nach dem Herbst befriedigen, ohne […]

So bleiben Sie im Races Podcast 84

Audio -Player in Laufform zwischen Races Podcast. 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spielen Sie im neuen Fenster | Download Abonnieren: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Meine neuesten Videos Unorthodoxe Buch und Netflix Review Rezension der Buch- und Netflix -Serie – unorthodox. Ein gutes Hören – Buch, Podcast und visuelle Home Entertainment Review […]

Crash -Diäten und Crack Mandelbutter

Nach der Arbeit nannte ich einen Kumpel, der für etwas Infomercial (ah, gut alter Hollywood) Diät ist. Wir unterhielten uns darüber, was sie isst – oder eher nicht essen und wie viel Gewicht sie verloren hat. Lassen Sie mich offen und aufrichtig sein (wie immer), ich bin absolut eifersüchtig auf ihren Gewichtsverlust und würde gerne […]

10% Fight Handtasche Fine sowie Nachbarschaftsdienst gekauft mit Nachrichtenseminar Schlägerei

Heute haben die Nevada eine sportliche Entschädigung festgelegt, die für Geldbußen einschließlich lizenzierter Kämpfer in Vorkampfschlägereien während Marketingveranstaltungen vorhanden Fluminense Heimtrikot ist. Nach Jon Jones sowie der Begegnung von Daniel Cormier bei einem Marketing -Event für einen in Nevada arrangierten Kampf gab der NSAC jeweils eine Geldstrafe mit 10% ihrer gemeldeten “Show” -Taschen für Cormier […]

Surf City Expo 2011

Ben und ich hatten Probleme, eine Autosfamilie zu sein, also benutzte er Craiglist, um gebrauchte Autoeinkäufe zu gehen, und zog mich mit. Ich brachte ein Mittagessen mit, weil ich wusste, dass er eine Weile nicht anhalten wollte. Ich habe das gegessen, während er eine Testfahrt absolvierte. Ich fühlte mich wie ein Verrückter auf einem zufälligen […]

Stille Samstag mit Suja & Rock n Roll San Diego

Sende mir das Arbeitsbuch Speichern Teilen ist Kümmern! Teilen Tweet Stift Teilen Post Teilen Mach weiter mit diesen: Marathon Trainingstag 5 Marathon Trainingstag 5 Marathon Trainingstag 5 Post-Run-Check-in. Dies ist mein tägliches Laufzeitjournal mit Video-Updates. Es ist nichts Besonderes, nur Instagram Photo a Day Challenge für Läufer Instagram Photo a Day Challenge für Läufer So […]

Der District of Columbia eröffnet NIL für Highschooler

Der District of Columbia Athletics Association hat NIL für Vorbereitungssportler in diesem Bundesstaat die Tür geöffnet. Insbesondere lautet es: „Diese Bestimmungen sollen das Beste von jedem Schüler für die Teilnahme an einem kommerziellen oder Marketing -Vermerken beschränken, das es für kein Schulteam, Walisische Fußballnationalmannschaft Trikot Schul- oder DCSAA -Zugehörigkeitsname oder Logo sichtbar ist.“ Der Rest […]

Montag-Mini-Zähne sowie winzige Mahlzeiten Werbegeschenk

am Montag begeistert! Ich hatte letzte Nacht eine Stornierung für den ersten Besuch dieses Morgens, also muss ich erst später bei der Arbeit sein. Aber ich habe dafür gesorgt, dass ich nicht so gut bleibt und für meinen 5 -Meilen -Lauf gemäß meiner Routine ging Es war okay. Ich nehme immer die Läufe nach langer […]